В последние годы в праздничных традициях происходят изменения. Все чаще за новогодним столом вместо привычного игристого вина появляются бутылки с надписью «безалкогольное», а тосты произносятся с бокалами, наполненными коктейлями без единого градуса. Об этом рассказали в Центральной городской клинической больнице №3 Екатеринбурга.

Молодое поколение, чуткое к новым веяниям и стремящееся к осознанному образу жизни, активно поддерживает этот тренд. Сейчас быть здоровым, энергичным и находиться «здесь и сейчас» важнее, чем мимолетное расслабление с последующим похмельем.

– Я как врач могу только приветствовать этот тренд. Это разумный и очень позитивный сдвиг в культуре потребления, особенно в праздники. Алкоголь в любом количестве оказывает негативное влияние на организм, а в большие дозы в новогоднюю ночь становятся серьезным испытанием для всех систем: печени, почек, сердечно-сосудистой системы, мозга, – отметила заведующая терапевтическим отделением в ЦГКБ №3 Татьяна Минина.

Она отметила, что одной из главных причин роста популярности безалкогольных праздников стало появление качественных и разнообразных альтернатив. Изысканные лимонады, морсы, домашние компоты – от простых до экзотических.

Также, в моде стали моктейли – безалкогольные коктейли, когда в создании оригинальных рецептов используются свежие фрукты, травы, специи, делая их настоящими произведениями искусства.

Доктор добавила преимущества употребления безалкогольных напитков: никаких головных болей, тошноты, разбитости.

– Отказ от алкоголя – выбор в пользу более качественного, здорового и осознанного праздника. И возможность провести время с близкими, по-настоящему насладиться общением и всем тем, что делает Новый год волшебным, не нуждаясь в «допинге», – подытожила заведующая.

Кроме этого, она отметила, что алкоголь нарушает циклы сна, делая его поверхностным и менее восстанавливающим. Снижается нагрузка на все органы, что особенно важно для людей с хроническими заболеваниями – гипертонией, диабетом, проблемами с ЖКТ, заболеваниями печени и почек.

Тенденцию на стремление к трезвости ранее «УР» уже фиксировал. Мы ездили в одно из самых трезвых сел Свердловской области, где искали крепкий алкоголь в единственном сельмаге.